Wann & wo findet der Kurs statt?

Donnerstags 19.45 bis 21.00 Uhr, in der alten Sparkasse (Dorfgemeinschaftshaus)
Bahnhofstraße 36 in 27389 Lauenbrück

Was bietet dir der Kurs?

• Komme in Bewegung und erfahre die positiven und entspannenden Wirkungen der Streckung und Dehnung durch Yoga
• Übe Stück für Stück aus deiner körperlichen Komfortzone heraus zu kommen, um deinem Körper neue Kraft zu schenken
• Trainiere alltagstaugliche Techniken für mehr Entspannung und ein positives Selbstwertgefühl
• Lerne, wie du körperliche Beschwerden durch gezielte Übungen lindern oder ihnen vorbeugen kannst

Was brauchst du für den Kurs?

Bitte bring dir folgendes zu jedem Kurstag mit:

• eine leichte (Woll-)Decke
• ein Getränk

Wenn du eine eigene Matte oder Blöcke hast, kannst du diese auch gerne mitbringen.

Träger und Kosten

Träger ist der Kneipp-Verein Rotenburg (Wümme) e.V.

Kosten: für Nicht-Mitglieder 6 Euro pro Termin
                für Mitglieder 4,50 Euro pro Termin
Die Kosten für eine Mitgliedschaft betragen pro Jahr 24 Euro für eine Einzelperson & 30 Euro als Familie.
 

Der nächste Kurs läuft vom 24.08.-12.10.2023 (8 Termine).
 
Nach den Herbstferien geht es weiter vom 02.11.-21.12.2023 (8 Termine).

Falls der Kurs voll sein sollte, ist eine Anmeldung auf der Warteliste möglich. So könnt ihr ggf. nachrutschen, falls jemand doch wieder abspringt! 

Ihr könnt euch für die Kurse bei mir anmelden!